Capital Psicológico: Cómo Fortalecer Tu Bienestar Personal Diariamente
En un mundo donde las dificultades y los imprevistos son parte de la vida cotidiana, la directora de Psicología de la Universidad Santo Tomás de Puerto Montt, Inés Rose Fischer, destaca la importancia de invertir en nuestro capital psicológico.Al igual que manejamos nuestras finanzas personales, ahorrando para momentos críticos o para darnos pequeños placeres, es esencial cultivar y fortalecer nuestras capacidades emocionales y cognitivas.
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